咏春拳简介
咏春拳术着重以柔克刚，贴身快打，消打同时，攻防合一，斗技不斗力。非常讲究动作的精简、效率，科学地分布体力，合理利用能量。其拳法理念注重训练个人的思想和本能的反应变化，而非单纯强调力量和固定死板的招式，以及盲目的"敢死精神"。
通过学习咏春拳，可使人思维敏捷，反应灵活，由中枢神经支配肢体而导致出击速度比一般搏击术要高出很多。咏春拳理本身就包含中国古代的哲学思想，使学习者身心同时得到修炼和提高。咏春拳既具有健身的价值，又具有速极防身术，它将是全民强身健体的一项普及运动。
咏春拳学对不同年龄人群的训练效果
小孩子（5-12岁）：通过由浅入深的咏春训练方法来增强体质，提高孩子注意力及应变思维能力，增加自信心和毅力，同时学到真功夫，为孩子的成长打造坚实的基础。
年轻人：通过娱教结合的训练，让你在不痛苦、不暴力的娱乐氛围中轻松学会咏春的对抗理念，让你在危难时刻成为一名功夫高手。
中老年人：通过咏春内家拳的训练，外可以强身健体，内可以改善五脏六腑的功能，从而达到延年益寿的效果。
教学内容
咏春拳学入门基础及中、高级动作和理论。教学内容：直接击拳法、基础腿法、步法。
应用及实践接触对手的反应练习。教学内容：咏春五法之攻防手法等。
两人对敌且双方同时互动之技击概念及训练。教学内容：附木人桩法、寻桥。
脱离初学者惯常之攻防练习模式，而进入不同位置及多角度之技术训练。教学内容：附木人桩法等。
实战攻防手法。
总结及考核等。
课程设置
一、叶系咏春拳普通训练班课程
二、咏春拳考证培训班课程
三、咏春女子防身术班课程
一、叶系咏春拳普通训练班课程
咏春拳术，本课程将由詹馆长（武术技法指导）、陈馆长、程馆长分别传授,并对该教学内容传授情况进行教学考核审查。从零基础开始训练，经系统学习将成为咏春实战高手。
招生对象：
5岁以上,男、女不限，广大青少年和成人武术爱好者。参加者必须为心智及健康皆正常者。
学费标准：
二、咏春拳考证培训班课程
咏春拳初级证书班
| 教学内容 | 掌握小念头套路、黐手（单、双黐）、进退马步法及小念头理论应用法。时间（90天） |
|---|---|
| 收费标准 | 3880元（送武术服一套，可报考申请成为入室弟子重点培养） |
| 招生对象 | 5岁以上，男、女不限，广大青少年和成人武术爱好者。参加者必须为心智及健康皆正常者。 |
| 证书颁发 | 获得星华精武功夫馆颁发《咏春拳初级证书》，今后可参加国内外各项赛事。 |
咏春拳中级证书班
| 教学内容 | 在完成初级证书课程的基础上，进一步学习和掌握咏春拳学中级班课程，全面掌握咏春手法练习、寻桥套路、腿法练习、搏击训练及寻桥理论应用法。（包含小念头全套拳）时间（10~12个月） |
|---|---|
| 收费标准 | 7880元（送武术服一套，可报考申请成为入室弟子重点培养） |
| 招生对象 | 5岁以上男、女不限，广大青少年和成人武术爱好者。参加者必须为心智及健康皆正常者。 |
| 证书颁发 | 获得星华精武功夫馆颁发的《咏春拳中级证书》，16岁以上者可签约成为本馆助教，或推举就业等，也可向更高段位深造，成为馆长或私人保镖等。今后可参加国内外各项赛事。 |
咏春拳高级证书班
| 教学内容 | 在完成中级证书课程的基础上，进一步学习和掌握咏春拳学高级班课程，熟练掌握标指套路、木人桩法及标指、木人桩理论应用法等。（包含小念头、寻桥）时间（24~30个月） |
|---|---|
| 收费标准 | 11880元（送武术服一套，可报考申请成为入室弟子重点培养） |
| 招生对象 | 16岁以上，男、女不限，广大青少年和成人武术爱好者。参加者必须为心智及健康皆正常者。 |
| 证书颁发 | 获得星华精武功夫馆颁发的《咏春拳高级证书》。可签约成为本馆助教或分馆馆长，或推举就业等，今后可参加国内外各项赛事。 |
三、咏春女子防身术班课程
咏春女子防身术,是针对女性自身体弱、心理镇定性差的特点，专门提炼以智取胜、以柔克刚的技术。教学内容重点以实用技术配合心理素质训练，以及对地形、地物等环境的巧妙利用，结合李小龙在美国教授的女子防身术的精华，以期达到使女性学习者在身临危险处境时泰然镇定，有效使用自卫手段和方法，将不法侵害的损失减少到最少。本课程特为女性设计的简单易学、实用兼顾健身、塑体的防身自卫功夫，适合各类女性训练。
招生对象：
16岁以上，只限女性，参加者必须为心智及健康皆正常者。
学费标准：
学习计划与晋级体系
教授咏春拳小念头套路、散式、拳理和方法。核心是马步基本功和手法的攻防转化，此阶段是初级阶段，是习练者要勤奋专研认真的关键时期。
教授小念头细节和寻桥套路、散式、单黏手和双黏手训练、拳理和方法。核心是寻桥转马和黏手力的判断和感知，小念头基本功的巩固加强，此阶段为中级阶段。是习练者要静心学习的非常时期可成为助教。
教授咏春拳小念头、寻桥、散式、单黏手和双黏手、木人桩法散式训练（上部桥手、中部桥手、下部腿法）拳理和方法。核心是完全掌握小念头、寻桥套路的真谛，单黏手和双黏手也能清晰快捷的感知到力的流动，并在实战中屡屡发威，木人桩法开始接触人桩对练，是成为咏春高手的中转高阶段，可成为助教或储备馆长。
教授咏春拳小念头、寻桥、标指套路，其中双黏手和木人桩法58式是重点，包含拳理和方法。核心是完全掌握小念头、寻桥、标指套路的真谛，双黏手能随意感知力的流动招式连贯迅猛，并在实战中有较强的杀伤力和威胁性，木人桩法可以熟练的掌握4套，已经达到咏春拳的高阶段。可成为助教或者储备馆长。
教授咏春拳小念头、寻桥、标指套路，教授三星桩的腿法训练、教授木人桩法116式8套完整叶系桩法和黄系桩法。另教授六点半棍点劲和圈棍的奥妙和使用方法。核心是按照计划完全学会并掌握了咏春拳，并通过完整的木人桩法提炼出更高水准的全身协调和攻防转化，使习练者在近战实战中发挥恐怖的杀伤力，通过三星桩充分开发出下盘扫提，撩阴腿、磕脚的动作劲力，极大的提高上下同工的威胁性，六点半棍开发上肢短桥寸劲，气力贯通，力达长虹指只一点。威力无穷，可有效提高寸拳和寸劲的发力。学习完此阶段已经成为专家级别，可成为馆长发扬咏春绝技。