出拳时起不来腿的原因 2015-12-13 00:00 99 阅读 1.出拳时重心过于向前,遏制了出腿动作。 2.拳、腿配合不协调。 3.意识不强,在实战中缺乏拳、腿并用的意识。 4.拳、腿组合动作不熟练,没有形成动力定型。 上一篇 如何提高踢腿的质量 下一篇 散打中起腿时的注意事项